Transforma tu estilo de vida y alimentación mediante pequeños cambios que hacen grandes cambios permanentes y para toda la vida.

¡Vamos, que el equipo GANA!

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INTEGRATIVE NUTRITION HEALTH COACH.

Un estilo de vida

Seré tu guía en un proceso de transformación de mente, cuerpo y espíritu, no sólo para alcanzar un peso ideal si no con una visión integral del ser humano creando cambios en tu estilo de vida para lograr los hábitos que te hacen sentir bien y más saludable.

Alcanza tus metas de salud a nivel integral, tu peso ideal y estilo de vida saludable, alimentación, rompe creencias limitantes, autoestima, motivación.

Conectando con tu Presente

Evaluamos tu situación actual Detectamos creencias Limitantes

Transformación en Acción

Metas a corto, mediano y largo plazo. Plan de acción.

Mis servicios

Gastroenterólogo

Pediatra Puericultor

Asesora de salud integral del grupo familiar

MÁS SOBRE MI

Desde el nacimiento

Diagnóstico y tratamiento para superar las alergias alimentarias de tu bebé la intolerancia a los mismos y desequilibrio de la flora intestinal (Disbiosis – síndrome de intestino permeable) así como otras enfermedades asociadas al sistema integrado de mucosas (piel, sistema digestivo, sistema respiratorio) asesorando a la correcta alimentación y la nutrición balanceada del niño y el grupo familiar.

Salud y Gastropediatría

Ayudo a niños y familias a superar problemas de salud, intolerancias alimentarias o reacciones adversas a alimentos así como incentivar un estilo de vida saludable y buenos hábitos desde la INFANCIA.

Coaching y Bienestar

Como tu #healthcoah yo te guiaré para que logres encontrar las alternativas de alimentos y estilo de vida que mejor te convengan. También, te ayudaré a hacer cambios graduales y que perduren en el tiempo, que te permitan alcanzar tus objetivos de salud actuales y futuros.

“La energía positiva nos nutre e incentiva a alcanzar un estilo de vida saludable con un enfoque integral holístico”.

¿QUIEN SOY?

Médico Venezolano, mención Honorífica CUMLAUDE, Pediatra Puericultor, Especialista en Gastroenterología Pediátrica. Integrative Nutrition Health Coach (IIN New York) y Docente Universitario en el Departamento de Puericultura y Pediatría para pregrado y postgrado de Pediatría (2012- 2015, Actualmente ad honorem) Conferencista. Trabajos premiados y publicados a nivel nacional e internacional.

 

“Describo a Mary como un ángel que llego a darme herramientas para ubicar etapas de mi vida, la recomiendo siempre a todas las personas, que necesitan encontrar un
rumbo con situaciones de sus vidas. Los logros en estos meses han sido muchos, me encontré conmigo misma, mis metas y todo lo que me faltaba por encajar para seguir
adelante. Han sido muchas cosas que me toco enfrentar pero sobre todo manejar.”

Norka M.

( Puerto Ordaz,Venezuela)

“Ella fue mi Hada Madrina! El mejor programa de Coaching que he hecho hasta ahora además de ser un programa integral, la personalidad y la pasión de Mary Gastro hacen que te empodera y la transformaci6n sea de adentro hacia afuera. Aprendí a controlar mi ansiedad por comer, no usar la comida como refugio, el ejercicio como parte de mi agenda diaria, aun no estoy al 100% pero casi. Dejé la adicción al café, queso y chocolate. La he recomendado con amigas con por temas de sobrepeso, con problemas de alergia y con problemas de carencia afectiva que repercute en su alimentación y desarrollo personal. También a
familiares que necesitan motivación.”

Mary I.

(Irlanda)

“Mary me apoyo con clases, charlas, motivaciones que me permitieron creer en mi, encaminar a mi hija Luci y bajar de peso, gracias a este programa he aprendido a modificar mi manera de ver todo a mi alrededor, preguntarme porque? Y Para qué? Establecer limites. Ahora siento paz con la vida y a darle un giro positivo a cualquier situación.”
Munira M.

(Ciudar Bolivar, Venezuela)